Arhive

Invata sa oferi iubire (1)

love courage

Cand iubesti, reusesti sa devii orice lucru al creatiei „. – Paulo Coelho

Iubirea este fara indoaiala singura cale catre o viata fericita si traita asa cum ne dorim cu adevarat.  Este esenta vietii. Iubirea vindeca totul. Cu toate ca suna foarte absurd pentru zilele noastre, iubirea se afla pretutindeni, doar ca este ascunsa de toate vesmintele false pe care le imbracam zi de zi.

Atunci cand ne-am nascut, am cunoscut iubirea absoluta. Iubirea divina, cea care ne-a creat.  Pe masura ce am crescut, am inceput incet-incet sa pierdem din aceasta iubire.  Ne-am departat total de fiinta noastra adevarata si ne-am transformat. Critica, vinovatia, rusinea, teama au inceput sa ne intre in reflex si sa actionam in consecinta. Bebelusii nu stiu ce inseamna rusine sau vinovatie, ei isi exprima liber sentimentele si emotiile fara a le fi teama de ceva.

Iti dai seama cum am ajuns sa traim fiindu-ne frica sa ne exprimam liber?  Ne e frica de fapt de noi insine. Nu e de mirare ca toate resentimentele pe care le ingropam in interior de-a lungul timpului ies candva la suprafata si nu ne lasa sa ne traim viata fericiti. Fericirea nu vine de nicaieri din exterior. Noi suntem izvorul care o genereaza.  Iar frustrarile pe care le simtim intr-un anumit moment al vietii nu sunt altceva decat oglinda perfecta a faptului ca ne-a fost teama sa ne exprimam liber. Sa ne manifestam in voie, fara niciun fel de teama.

Putem alege sa ne traim viata cu frica sau cu iubire. Frica nu este altceva decat o nevoie neanuntata pe care tu ai o ai.  Cand am nevoie de ceva de la tine, atuinci mi-e frica de tine. Mi-e frica ca nu voi primi ceea ce imi trebuie ca sa-mi satisfac nevoia. Dar atunci cand eu sunt impacat si nu-mi trebuie nimic de la tine , ce frica sa-mi fie de tine? Eu am viata mea, tu ai viata ta.  Frica apare si atunci cand ma tem sa nu pierd ceva. Am multi bani si mi-e frica sa nu-i pierd. Si atunci nu ma mai manifest liber in fata oamenilor, ca cine stie…? Se trezeste unu’  ca vrea sa ma jefuiasca.

O frica pe care eu am simtit-o de-a lungul timpului a fost frica notelor. Nu am excelat la toate materiile in scoala generala , in afara de romana si sport. Si mi-era frica cand luam vreo nota mica ca nu cumva sa ma certe parintii. Si eu stiam in sinea mea ca daca ma duc si le spun ca am luat acea nota, ei poate n-o sa-mi mai cumpere ceea ce-mi doresc eu. Pot spune ca e cel mai cumplit sentiment. Sa te simti mereu incordat si fricos la gandul asta. Si parintii nu mi-au spus niciodata ca doar daca iau note mari stau de vorba cu mine, asta era doar in capul meu. Bineinteles ca imi spuneau sa fiu  un copil cu rezultate bune, dar niciodata nu m-au santajat. Asta era doar  in mintea mea.

Aceasta atitudine pe care am avut-o mult timp m-a facut sa imi pierd increderea in mine si sa cred ca doar daca am un anume comportament voi fi iubita sau acceptata de catre cei din jur. Eu credeam ca cei din jur nu ma iubesc pentru ceea ce sunt si ca trebuie sa fac ceva iesit din comun pentru a – i face multumiti de mine. Acest lucru era cat se poate de fals. Si mi-am dat seama de asta cand mi-am facut curaj si am inceput sa le spun celor din jur si din familie ideile mele, visele mele si au fost de-a dreptul incantati. Atunci am inteles ca frica nu e decat un sentiment fals, pe care fiecare om si-l produce. Si ca e cea mai mare greseala din lume. Sa traiesti cu frica.  Ea nu exista cu adevarat.

Nu mai suntem capabili in ziua de azi sa ne exprimam liber si deschis iubirea pentru ca suntem prea distrasi din toate partile. Multe informatii, stiri, circula peste tot. Parca abia asteapta sa te prinda in mrejele lor si sa-ti ia tot ce ai mai bun. In loc sa ne concentram pe ceea ce ne dorim cu adevarat, ne concentram pe ceea ce nu ne dorim.

Mai exact, ne temem de atatea lucruri, incat toata atentia noastra se indreapta catre acele lucruri.  Si cum sa mai fim capabili sa  fim deschisi, pozitivi, optimisti, cand noi suntem mereu incordati si crispati, de teama sa nu ne ia vreunul banii din buzunar sau telefonul ?!  Vad peste tot in jurul meu oameni cuprinsi de toate aceste temeri. Intr-o lume guvernata din ce in ce mai mult de puterea banilor, oamenii au uitat cine sunt ei cu adevarat. Uitam de pasiunile noastre, de visele noastre, de cei dragi noua…

Si ne vom da seama foarte tarziu cum a trecut viata pe langa noi si nu am facut nimic de calitate cu timpul nostru.

Hai sa vedem in aceasta prima parte a articolului de ce nu reusim sa oferim iubire si care sunt obstacolele care ne impiedica.  Vom vedea in articolul urmator  cum sa reusim sa oferim iubire, pentru a fi cu adevarat multumiti sufleteste.

In primul rand, nu reusim sa oferim iubire datorita faptului ca suntem plini de goluri pe dinauntru. Imagineaza-ti ca esti pe dinauntru ca un schweitzer.schweizer

Ai foarte multe goluri interioare pe care trebuie sa ti le umpli. Ai suferit poate lipsa de iubire, de afectiune, ai avut multe esecuri, ai avut parte de singuratate si toate ti-au lasat foarte multe semne in sufletul tau. Si evident ca nu ai cum sa te simti implinit, puternic, cu rezervoarele pline de energie si gata sa te aventurezi in calatoria ce-o ai de facut.

Ai foarte multe goluri care cer sa fie umplute. Si cea mai mare greseala a oamenilor e ca se duc si cer atunci cand le lipseste ceva. Cer la ceilalti. Da-mi si mie iubire, afectiune, curaj, rabdare, etc. Iar cand ceri aceste lucruri, moartea sufletului tau se apropie. Tie iti lipsesc practic piese din puzzle-ul propriu si tu vrei sa inlocuiesti acele piese lipsa cu piese din alt puzzle. Nu e logic ca nu vei reusi sa completezi puzzle-ul tau?

Tu ai nevoie de propriile piese din puzzle, care se afla tot la tine. Trebuie doar sa le cauti mai bine, caci nu le-ai pierdut definitiv. Asadar, fiind plin de goluri, cum sa reusesti sa oferi iubire ? Trebuie mai intai sa umpli acele goluri, astfel incat sa fii complet si abia apoi vei putea oferi. Altfel incepi sa te agati ca un scai de tot ce iti pica-n mana si iti duci viata pe umerii altora. Devii un cersetor care sta si cere la toata lumea sa-i dea si lui: un pic de iubire, un pic de atentie, un pic de rabdare, de incurajare, etc. Si ajungi sa traiesti ca un rucsac pe spatele semenilor tai.

Asta se intampla cu cei mai multi oameni din pacate. Se duc si cersesc cu mana intinsa. Si apoi se intreaba de ce nu au succes. Pai pana nu esti un om implinit in interior, nu ai cum sa te bucuri de succes. Ajungi sa iti creezi relatii slabe, in care te agati de partener si apoi incepi cu reprosuri si manipulari ( ” N-ai mai facut asta pentru mine”, ” De ce nu esti langa mine?”, etc) , sau incepi sa iti critici prietenii ca nu-ti stau alaturi, ca nu te incurajeaza, etc.  E clar ca iti lipseste ceva si atunci incepi sa ceri din exterior. Ajungi sa iti faci rau atat tie, cat si celor din jurul tau.

Dar in momentul in care stii ca esti un om implinit, ca nu ai nevoie de iubirea sau de aprobarea celor din jur, cand simti ca iti esti suficient tie, nu mai ai nevoie de nimic altceva. Si atunci nu te mai agati de cei din jurul tau, reprosandu-le mereu comportamentul respingator fata de tine.

Asadar, nu avem decat o singura scapare : sa ajungem in acel punct in care sa ne fim suficienti noua insine. Sa nu mai simtim nevoia de validare sau de aprobare a celor din jur. Sa fim plini in interior , astfel incat sa nu ne mai completeze nimic din exterior. Doar cand atingem acest punct, vom reusi cu adevarat sa ne implinim viata. Nimeni altcineva nu iti poate oferi lucrurile de care ai nevoie cu adevarat. Pentru ca ceea ce ai nevoie cu adevarat se afla numai in interiorul tau.

Putem trai mult si bine  cu impresia ca vom gasi in exterior lucrurile care ne vor face fericiti. Insa totul va fi decat o iluzie. Ne vom da seama mai tarziu, dupa ce am cheltuit suficient timp si dupa ce am alergat destul prin viata, neavand nicio destinatie, ca nicaieri nu vom gasi comorile pe care le cautam. Pentru ca ele nu se afla decat in interiorul nostru. Exista aur peste tot in lume, si pietre scumpe, dar niciun diamant sau safir nu va straluci vreodata mai tare decat sufletul unui om. Pentru ca acolo se afla iubirea deplina , iubirea care devoreaza tot sau Agape, cum o numeste Coelho, iubirea care mentine viata pe Pamant.

” In fiecare om salasluieste un soare. Totul e sa-l lasam sa arda”. ( Socrate)

lightsoul

Conversatii cu Dumnezeu

Un documentar care iti schimba viata.

Nu doar ceea ce avem conteaza in viata, ci ceea ce suntem in interior. Cu cat suntem mai plini de intelepciune, de iubire, de iertare in interior, cu atat vom avea mai multe in exterior. Asadar, noi suntem sursa de la care pleaca totul. Sufletul trebuie trezit la viata, daca vrem sa descoperim sensul vietii.

Stiai ca ai 2 feţe?

Da, ai 2 feţe. O faţa este aceea pe care o afisezi zi de zi in societate, cea cu care te mandresti, iar cealalta este adevarata ta faţa, pe care o acoperi si ţi-e frica sa o araţi.  Pe ea nu o vezi decat tu de obicei cand stai singur cu tine si te gandesti la ale tale.

O faţa este falsa, cea pe care in majoritatea timpului o aratam si care ţine de ego si cealalta care oglindeste adevarata noastra fiinţa.

E important, ce-i drept, ca in fiecare zi sa iti aloci cateva clipe pentru tine si sa meditezi, sa te gandesti profund la sufletul tau, la cine esti cu adevarat si la ce iti doresti cu adevarat sa realizezi.

Pe masura ce te apropii din ce in ce mai mult de sufletul tau, ajungi la concluzia ca ceea ce conteaza cu adevarat esti tu, exact asa cum esti. Te critici pe durata zilei, iţi repeţi la nesfarsit ca nu esti suficient de bun, ca nu meriţi, ca nu poţi si iţi umpli mintea si trupul de negativitate.

Dar la sfarsitul zilei, cand te bagi seara in pat, iţi dai seama ca toate aceste ganduri nu sunt altceva decat o minciuna. Iţi dai seama ca toata alergatura si rutina de zi cu zi nu te ajuta asa cum ai vrea cu adevarat, nu te ajuta sa cresti spiritual, nu iţi lasa sufletul sa mearga mai departe, sa cunoasca, sa iubeasca si sa viseze.

Si se intampla sa ai momente de revelatie, poate chiar de-a lungul zilei, in orice moment, poate fi cand te dai jos din pat sau cand descui usa, cand iţi sclipeste in minte ceva si iţi spui: ” As putea sa fac asta! „. Dupa care gandul a disparut. Si iti vei spune atunci : ” Ce prostie! „. Si nu-l iei in seama. Azi asa,  maine la fel, peste o luna, un an,  multi ani la fel.

Si viata trece an cu an … si ajungi la sfarsitul vietii cu sufletul gol, caci toata fuga si maratonul de zi cu zi nu te ajuta sa cresti spiritual si sa capeti valori morale adevarate.
Acele ganduri,  sclipiri de moment,  pe care noi nu le luam in seama,  sunt de fapt semnele care ni se arata si pe care trebuie sa le urmam. Este glasul sufletului tau. Daca esti atent, de fiecare data cand esti doar tu cu tine, cand te linistesti din ce in ce mai mult, cand te relaxezi, iţi vin in minte o gramada de ganduri frumoase, de idei mareţe, de lucruri pe care simti ca le-ai putea face.

Atunci, in acele clipe, cand te detasezi din ce in ce mai mult de ego-ul tau, reusesti cu adevarat sa vezi cine esti tu si ce ti-ai dori. Majoritatea lucrurilor pe care le faci, majoritatea gandurilor, convingerilor tale, nu iti apartin. Ele ti-au fost implantate in subconstient de catre societate, mass-media, parinti de cele mai multe ori si ai ajuns sa te mulezi dupa ele si sa le consideri adevarate pentru tine. Ele nu iti apartin! Ele sunt convingeri false, ireale, ce nu au de-a face cu cine esti tu cu adevarat.

Ele dau nastere acelui ego, acelui sine fals care iţi spune ca e bine sa fii numarul 1, sa alergi dupa faima, averi, case, sa nu iţi strici cumva reputatia, sa iti iei doar haine scumpe, de ultimul racnet si lanţul slabiciunilor poate continua.
Ai observat de fapt ca toate aceste lucruri sunt doar niste masti, niste vesminte false? La scurt timp dupa ce le achizitionezi, uiţi de ele si nu te mai bucra cu nimic? Tot simţi ca ai un gol in interior, care nu poate fi umplut cu nimic din exterior.

Cand petreci timp cu tine si esti aproape de sufletul tau, cand nimic nu te distrage,  esti capabil sa tragi niste concluzii importante.

Iti dai seama de fapt ce fel de iubire iti doresti cu adevarat, ce prieteni iti doresti cu adevarat sau cum ti-ai dori sa iti traiesti viata cu adevarat. Linistea, pacea, seninatatea care te cuprinde fie si numai pret de cateva clipe iti dau o stare din care ai vrea sa nu mai iesi. E ca si cum ţi se deschide o poarta catre o lume frumoasa de care nu ai mai vrea sa te desprinzi. Ti se arata de fapt o frantura dintr-o lume din care n-ai vrea sa pleci, ai vrea sa ramai acolo. Dar ea dispare de indata ce ai incetat sa te intorci iar la rutina, iar la obiceiurile tale zilnice, cand te enervezi pe ceilalţi sau cand incerci sa fii iar in frunte.

Si sufletul nu iţi poate sopti din nou acele lucruri frumoase, nu iti poate arata acele locuri minunate, pentru ca tu il acoperi iar cu masti si minciuni. Si el oricat de tare ar striga, tot nu se poate face auzit in nebunia in care esti prins zi de zi.

Aloca-ţi 10-15 minute zilnic pentru tine.  Incearca acest exercitiu:

Relaxeaza-te si lasa-ţi mintea sa zboare. Pune-ţi muzica preferata si relaxeaza-ţi intregul corp. Relaxeaza-ţi scalpul, muschii feţei, gatul, umerii si respira profund. Apoi relaxeaza-ţi bratele, abdomenul, picioarele si talpile. Inspira si expira profund din nou. Relaxeaza-ţi si degetele picioarelor. Simte o stare de relaxare profunda in tot corpul. Simte cum ţi se relaxeaza fiecare muschi si organ al corpului. Inspira si expira din nou si simte cum fiecare celula este vie si plina de viata. Toate tensiunile de la nivelul corpului nu sunt altceva decat tensiuni emotionale.  Corpul iţi arata cat de stresat esti.

Vei observa ca iţi vor trece prin minte multe ganduri. Imaginaţia ta este infinita, iar gandirea este nelimitata.  Lasandu-ţi sufletul sa zboare in voie, nu faci altceva decat sa traiesti cu adevarat. Noteaza fiecare gand care iţi trece prin minte si repeta acest exercitiu timp de 1 saptamana. Rezultatele te vor surprinde!   

10 minute zilnic pentru sufletul tau  inseamna de 5 ori mai mult decat 10 ore alergate zilnic pentru a-ţi hrani ego-ul.

                           Imagine

Cine esti cu adevarat?

„Ceea ce eşti cu adevărat, eşti întotdeauna. Nimeni nu te poate învăţa nimic. Va trebui să realizezi cine eşti, aici şi acum, chiar în această clipă.”   (  )

Atunci cand renunti complet la acel ego, cand te dezbraci in totalitate de toate mastile false, atunci lasi loc cu adevarat fiintei tale adevarate. Ii faci loc divinului sa iti calauzeasca viata.

Tu practic te predai. Renunti la orice fel de lupta, la orice fel de comparatie, la orice dorinta de ” mai mult ” si accepti in totalitate cine esti, iti accepti in totalitate viata. Te accepti practic pe tine, ca fiind unic, special si sublim si te eliberezi de nevoia de a vedea viata ca pe o cursa imposibila.

Aici este punctul in care lasi sa dispara acel ego, acel sine fals care se hraneste cu teama, cu vinovatie, cu invidie si care iti ia practic tot ceea ce ai mai frumos.
Ai venit in acest Univers cu o misiune a ta, cu o muzica pe care o ai de cantat, cum spune dr. Wayne Dyer. Toti am venit in acest loc minunat cu scopul de a ne ajuta unii pe altii si cu intrebarea: ” Cum pot ajuta?”

Acesta este adevaratul nostru sine real, iar faptul ca nu reusim sa raspundem la aceasta intrebare nu este decat o dovada a faptului ca traim o viata falsa. Suntem angrenati zi de zi in rutina si ceea ce ne intrebam mereu este: ” Cum sa fac sa am mai mult?” , ” Vreau si eu casa si masina. Dar vreau sa le am pana la sfarsitul vietii. Altfel nu mor impacat. Cum sa fac sa le castig?”

Si zi dupa zi, acest accent pus pe ” mai mult ” care a devenit un obicei in vietile oamenilor atrage dupa sine exact opusul a ceea ce oamenii isi doresc. Pentru ca lipsa recunostintei, a umilintei si a respectului propriei vieti niciodata nu poate atrage experiente minunate si toate lucrurile pe care tu ti le doresti. Dorinta de a avea ” mai mult” si trairea unei vieti raportata exclusiv la „trebuie sa am” nu te va face niciodata fericit.

Cu cat obtii mai multe lucruri materiale, cu atat dai nastere unei temeri imense de a nu pierde ceea ce ai. Ambitia, comparatia, egoismul si dorinta de a fi mereu numarul 1 nu iti vor crea viata pe care ti-o doresti. Pentru ca fiecare isi are locul  in acest Univers, fiecare are ceva de spus si are acea piesa unica cu care sa contribuie la construirea puzzle-ului  imens al Universului. Asadar, locul nu iti este luat de nimeni. Locul si piesa le-ai avut dintotdeauna, nu ti-au fost furate de catre nimeni si nici nu iti vor fi furate vreodata . Ele te asteapta sa le imbini si sa construiesti ceva unic si maret, care sa lase amintiri pretioase in urma ta.

Legea Atractiei se aplica in toate domeniile vietii. Atragi exact ceea ce esti. E atat de simplu. Efectiv optezi pentru a te deschide in fata iubirii, a recunostintei, a respectului, a afectiunii si a daruirii si viata iti da aceleasi lucruri. Nu mai e nevoie sa alergi dupa nimic. Toate vor veni ca o rasplata a ceea ce esti. Caci tu ai ales singur aceasta cale, de a fi iubire si abundenta pe toate planurile, iar viata iti da ceea ce ceri.

In filmul ” The Secret” era o scena frumoasa. Imi aduc aminte de acea replica in care Universul spunea: ” Dorinta ta este porunca pentru mine” .
Tu singur alegi ceea ce vrei sa traiesti si apoi viata iti da fara ca tu sa mai faci nimic. Poti dori tot timpul sa fii o alta persoana, sa traiesti cu teama, cu invidie, cu rautate sau cu critica. Tu alegi. Si in acest caz optezi  pentru a-ti hrani acel ego la maxim. Fiinta ta adevarata in acest caz este complet acoperita cu toate aceste masti si vesminte false.

Sau poti la fel de bine sa te raportezi la iubire, sa iti accepti viata exact asa cum este ea, sa te bucuri de tine insuti, sa binecuvantezi toate lucrurile pe care le ai, sa traiesti cu recunostinta si cu iertare. Iar Universul iti va raspunde si de aceasta data cu aceeasi moneda.

Tu nu ai cum sa primesti decat ceea ce oferi.

Si cateodata pare imposibil sa fim capabili sa oferim iubire, recunostinta, apreciere cand suntem atat de epuizati, cand rutina ne stoarce de puteri si ne consuma toata energia si cand cei din jur par sa nu mai inceteze cu critica si cu asteptarile.

Insa hai sa ne gandim ca inainte de toate viata noastra e in joc si orice s-ar intampla, noi trebuie sa ne fim mereu alaturi si sa pretuim ceea ce ne-a fost dat.
Se intampla sa pierdem multe, de la lucruri pana la fiinte dragi, dar pe noi insine nu avem voie sa ne pierdem. Se intampla sa cadem, sa ne impiedicam, sa ne lovim, dar intotdeauna trebuie sa fim pe pozitie pentru a ne lua revansa.

Atat de multi oameni se invinovatesc, crezand ca ceea ce au facut este o fatalitate. De atatea ori mi s-a intamplat sa imi fie frica de cei pe care ii iubeam cu adevarat. De cei pe cei ii stimam cu adevarat. Mi-era teama sa nu-i dezamagesc si am realizat ca aceasta teama te impiedica practic sa fii cine esti tu cu adevarat. Te impiedica sa devii cea mai buna varianta a ta.
Ea tine de ego, de sinele fals. Cand esti sincer cu tine insuti, cand te predai vietii, nu ti-e teama de nimic, caci teama nu e altceva decat o nevoie ascunsa.

Cand n-am nevoie de nimic de la tine, nu are de ce sa imi fie frica de tine. Nu am de ce sa ma prefac ca sunt altcineva doar ca sa impresionez pe unul sau altul. Mai bine sa fiu eu asa cum sunt, sa gresesc si sa nu ma intereseze parerea celorlalti si sa stiu ca invat ceva . Nu vei evolua niciodata stand si intrebandu-te mereu: ” Cum sa fac sa ii impresionez pe cei din jur?” sau ”  Cum sa fac sa nu-i dezamagesc in vreun fel?”

Nu isi au rostul aceste temeri. Stii ca din cauza lor nu ai reusit nici pana in ziua de azi sa lucrezi la visul tau? Din cauza lor stai si bati mereu pasul pe loc.
Cand ai o pretuire sanatoasa de sine, cand te respecti pe tine insuti, cand apreciezi viata, mai mult decat toate lucrurile materiale pe care le detii, in acel moment te vei elibera si de asteptarile celor din jur si de propria teama si vei castiga inca o comoara imensa pe langa cea pe care o ai deja: Respectul de sine!

Sa ai respect de sine nu inseamna nicidecum sa fii orgolios si ingamfat, ci inseamna sa te onorezi pe tine insuti, sa te pretuiesti sa faci tot ce iti sta-n putinta ca sa te ajuti atat pe tine, cat si pe cei din jur. Cand ai respect de sine incepi sa  te tratezi altfel si drept rasplata si viata va incepe sa te trateze diferit.

Cand te eliberezi de toate traumele, tiparele si convingerile din trecut vei castiga experiente minunate, oameni minunati si vei incepe sa simti libertatea de care ai nevoie ca de aer. Vei ajunge la concluzia ca nu conteaza atat de mult ceea ce se intampla in jur, ci ce poti face tu bun ca sa servesti, sa vii in ajutor cu ceva.

Asta inseamna sa traiesti cu Dumnezeu in suflet. Sa faci din nou loc divinului sa rasara in inima ta si sa te eliberezi complet de tot ceea ce nu-ti trebuie.
Exact cum corpul tau nu are nevoie de junk food, alcool sau tutun, nici sufletul tau nu are nevoie de teama, de regrete, de resentimente, de manie, vinovatie, invidie si toate sentimentele de acest gen care iti macina incet incet din tot ce ai mai frumos.

Ce ai facut atat de rau incat sa nu te poti iubi cu adevarat?
Cu ce ai gresit atat de mult incat sa nu te accepti asa cum esti si sa traiesti viata cu adevarat?
Atat de multi oameni se ingroapa in trecut si singuri isi fac rau. Si eu am trecut prin asta si nu imi lasam sufletul sa merga mai departe. Mi-l tineam strans in gherute si ma plafonam de trecut, nelasandu-l sa se duca si sa se faca uitat. Eu singura imi faceam rau. Si apoi ii invinovateam si pe cei din jur.Era totul ca un cerc vicios din care nu mai puteam iesi.

Trecutul e mort, viitorul e un mister, iar prezentul e cel mai mare dar pe care il avem, pentru ca el e numai si numai clipa in care traim.
Indiferent ce a fost in trecut, orice greseala ai facut, ea este normala si fireasca, este acceptata si iertata de Dumnezeu. Ea asteapta doar iertarea din partea ta. Tu esti cel mai mare dusman al tau si tu te bagi singur in inchisoare zi de zi. Esti limitat doar de gandurile tale, iar atunci cand iti schimbi gandurile, lumea din jurul tau se schimba.

Reintoarce-te la originile tale, gaseste-ti iubirea si linistea interioara si bucura-te de ele, bucura-te de pace, de tot ceea ce te inconjoara, astfel incat sa reusesti sa recreezi acea conexiune cu fiinta ta adevarata. Iubindu-te pe tine neconditionat, vei fi capabil sa oferi iubire neconditionata, intrucat stii ca nimic din exterior nu te poate implini in vreun fel. Fericirea ta nu trebuie sa vina din exterior, caci in acest caz vei trai o iubire conditionata, vei trai teama si nu vei reusi sa iti traiesti viata la capacitatea ei maxima.
Iubirea nu este altundeva decat in interiorul tau, sursa este infinita si asteapta sa o descoperi si sa te folosesti de ea pentru a te vindeca pe tine insuti.

Nu-ti mai apara ego-ul, acel sine fals care are intotdeauna dreptate, care nu greseste niciodata si care se vrea mai presus de tot si de toate.
Ego-ul este cel mai mare dusman al nostru, ne departeaza de cine suntem noi cu adevarat, de implinirea tuturor viselor noastre, caci el se ocupa in primul rand de reputatia ta, de statutul tau in randul lumii,  sa fii numarul 1, ca nu cumva sa ramai in urma si sa te faci de ras, sa fie altii mai buni ca tine si astfel ne face sa traim o viata falsa, inconstienta, lipsita de orice fel de  bucurie si implinire interioara.

Bucura-te de natura, caci a venit primavara, alearga, joaca-te in aer liber, simte-te din nou un copil, lasa-ti sufletul sa zburde in voie, ca un fluture printre flori, simte-te din nou liber si manifesta-te exact asa cum simti. Simte iubirea si bucuria de pretutindeni. Natura a reinviat la viata! Reinvie si tu si permite-ti sa fii din nou asa cum erai, plin de viata, de bucurie,  de voie buna, de entuziasm, energic, optimist si cu sufletul curat!

Vindecandu-te pe tine insuti, iubindu-te pe tine insuti si oferind aceasta iubire, vei contribui la vindecarea Planetei si la crearea unui loc plin de iubire, de pace si de armonie, de care sa ne bucuram cu totii si in care sa nu intalnim altceva decat bucuria si linistea  infinita!  🙂

Imagine

Elibereaza-te din inchisoare!

De multe ori stau si ma intreb ce valori conteaza cu adevarat in lumea asta. Societatea iti arata ca e mai bine sa fii orgolios si bagacios, cartile iti spun ca e mai bine sa fii iubitor si bun, televizorul iti spune cu mana pe suflet ca doar daca ai pile reusesti in viata, revistele de moda iti spun ca trebuie sa ai talia de 58 de cm, altfel esti pierduta si lista poate continua.  Cine mai promoveaza talentul, creatia, ideile originale? Majoritatea oamenilor vor spune ca sunt niste prostii, fiind prea prinsi in job-ul lor care ii salbaticeste cu totul.

Si iti dai seama, cu atatea informatii care ne bombardeaza viata zi de zi, fie ca sunt venite din familie, de la scoala, din societate, de pe net, de la televizor, sau de oriunde altundeva, te deruteaza, te departeaza de la cine esti cu adevarat si ajungi sa clachezi. Intri in acea stare de disperare in care te gandesti cum sa multumesti pe toata lumea, cum sa fii ” perfect” ca sa nu gresesti, ca sa nu rada altii de tine, cum sa fii in randul lumii sau  cum sa ai si tu ce au altii.

Toate acestea te coplesesc si pur si simplu uiti de tine.

Tot ceea ce auzi si vezi in jur iti da o stare continua ca nu esti suficient de bun, ca trebuie sa fii ca ceilalti ca sa reusesti,sa cumperi ce cumpara ei, sa mananci ce mananca ei,  ca sa ai succes, faima, bani si asa mai departe. Daca esti diferit atunci nu te vrem. Si deci ce preferi? Sa fii o oaie sau sa iesi din turma, incercand apoi sa-i ajuti si pe ei?

Asa este societatea. Acesta este sistemul in care am crescut si am fost educati.
Cu siguranta ca cei care ne-au invatat nu au avut intentii rele, insa iti dai seama ca ceea ce au stiut cei ce ne-au invatat nu prea mai are legatura cu vremurile actuale. Lumea se schimba foarte repede. Evoluam incontinuu.

Insa aceasta evolutie nu se poate face daca ne limitam intruna la tiparele si convingerile noastre vechi. Este nevoie de o up-datare a informatiilor si a ceea ce am stiut pana acum. Nu evoluam nici daca stam toata ziua pe net si ne uitam la seriale, nici daca stam cu telecomanda in mana, nici daca stam sa ascultam toate barfele si can-can-urile.

Si stiu ca ni se spune intruna: mergi la scoala, fa ce face si colegul, mananca ce mancam si noi, asculta-ti profesorii si tot asa. Aceste lucruri nu sunt neaparat ceva gresit, este bine sa asculti cat mai multe pareri, sa observi cat mai multe lucruri astfel incat sa tragi niste concluzii, dar atentie! Tu nu esti obligat sa faci ce fac ceilalti! Indiferent cine ti-ar spune, tu ai oricand dreptul si puterea sa te impotrivesti si sa alegi ceea ce ti se potriveste.

Nu te lasa influentat sau dus de val! Poti pica foarte repede in capcana daca nu esti atent.

Tu trebuie sa intelegi ca fiecare om are drumul lui in viata si trebuie sa isi asume responsabilitatea. Inclusiv tu. Cand faci acest lucru nu mai invinovatesti societatea, scoala, parintii, bunicii, caci ti-ai ales singur drumul. Si este important sa faci acest lucru. Este important sa asculti in primul rand de tine si de sufletul tau, caci la urma urmei, fara nicio doza de egoism si lasand la o parte ce zice toata lumea: tu esti cea mai importanta persoana din lume! Nu te-ai nascut degeaba, faptul ca te-ai nascut chiar TU pe acest pamant e ceva. Ai fost lasat sa realizezi ceva, sa te descoperi pe tine si sa alegi. Ai acesata libertate in acest moment. Frica si retinerele pe care le ai in acest moment nu sunt reale.

O poti lua de la capat in viata oricand vrei tu si stii bine ca nu te tine nimeni s-o faci. La modul relativ exista blocaje, dar la modul absolut nu te tine nimeni legat de maini. Iti poti lua inima in dinti oricand si merita din plin sa faci acest lucru.

Hai sa iti spun cateva secrete ca sa incepem evolutia adevarata si sa reusim sa ne salvam din ” gura societatii” :

1.  Petrece cat mai putin timp la televizor .
Renunta la acest obiect care te umple de negativism! Din cate poti observa, nu se promoveaza la televizor decat non-valori. La stiri ce mare lucru poti afla? Eu nu gasesc nimic interesant in a ma uita la stiri, pe care nici nu le pot numi asa. Limiteaza-te macar la inceput la maxim 1 ora pe zi si apoi treptat incearca  sa renunti la acest obiect care te distrage cu totul de la viata reala. Daca iti doresti ceva interesant, macar alege un canal educativ pe care poti urmari documentare, filme bune,  muzica buna, emisiuni de calitate, insa nu lasa sa-ti rapeasca prea mult timp.

2. Citeste.
I-ati o carte preferata de la biblioteca sau din librarie si dedica-ti timp zilnic pentru a citi.  Te relaxeaza, iti dezvolta multe capacitati si abilitati si te informeaza. Sunt atatea carti de psihologie, de dezvoltare personala, care te ajuta cu adevarat sa cresti spiritual si sa te dezvolti. Am sa fac un articol si despre asa ceva.

3. Incepe sa faci activitatile care-ti plac.

Sunt sigura ca in copilarie aveai multe hobby-uri si pasiuni, de care ai uitat. Adu-ti aminte care erau acele lucruri pe care le faceai cu placere cand erai mic si apuca-te din nou sa lucrezi la fericirea ta! Merita din plin sa iti dedici timpul acestor lucruri aparent marunte, dar cu care poti construi lucuri uriase! Relaxeaza-te, lasa-ti mintea sa zboare, pune-ti muzica preferata si gandeste-te ce ai face cu cea mai mare placere din lume, fara sa astepti ceva in schimb. Vei descoperi poate multe pasiuni, dar incearca treptat sa introduci cate o activitate in fiecare zi, care sa te bucure si sa -ti insenineze ziua!

4. Nutritie si sport.
Intr-o societate in care e la mare moda McDonalts, KFC, Shaworma,  Cola, aproape ca ti se pare greu sa nu te lasi influentat. Dar gandeste-te putin la sanatatea ta.  Poate ca cei care si-au facut un obicei din a manca toate aceste prostii ori nu stiu in ce hal isi pot distruge sanatatea, ori stiu si sunt nepasatori.
Citeste carti despre nutritie, asculta sfaturile nutritionistilor, cauta pe net despre alimentatie sanatoasa astfel incat sa reusesti sa iti formezi principii sanatoase legate de stilul tau de viata.  Fa sport. Orice sport vrei tu. Zilnic ar fi excelent, dar daca nu este posibil, cel putin incearca de 3 ori pe saptamana sa faci orice activitate iti face placere:  jogging, football, sala, tennis, badminton, inot, pilates, yoga;

5. Iesi in lume.

Iesi in lume, fii prietenos, incearca sa cunosti cat mai multi oameni, gaseste persoane care au aceleasi pasiuni ca si tine, distreaza-te, invata de peste tot pe unde te duci. E foarte importanta aceasta ” scoala a vietii” , caci cu ea ramai. N-o sa-ti mai aduci aminte nici de latina, nici de filosofie, nici de matrice si vectori la mate si info. Le vei uita numaidecat. Dar nu uita ca viata ti-e intotdeauna cel mai bun profesor. Ea te loveste si ea te invata. Si ai de invatat de la fiecare om pe care il intalnesti si de la fiecare experienta. Fii deschis si receptiv si viata va fi darnica cu tine.

Avem nevoie de autoeducatie. Lupta pentru tine si nu te lasa invins!
„A lupta cu tine însuţi este cel mai greu război – a te învinge este cea mai frumoasă victorie.”  

Cea mai grea lupta este acea lupta cu tine. Bazeaza-te pe tine, asculta-ti vocea interioara si ridica-te ori de cate ori te impiedici. Ridica-te si mergi mai departe. Primeste cu bucrie pietrele cu care ceilalti arunca in tine. Ele te vor ajuta sa-ti construiesti cetatea.  Nu lasa pe nimeni sa isi asume responsabilitatea vietii tale! Altfel vei deveni sclav. Tu ai un singur destin de implinit, ai un drum de urmat si nimic nu are dreptul sa iti stea in cale decat daca tu ii dai voie.

Aminteste-ti! Invingandu-te pe tine, vei invinge lumea. Citeste cartea lui Coelho ” Invingatorul este intotdeauna singur!” si nu lasa nimic sa iti stea in cale! Am incredere in tine, lupule, ca vei reusi sa faci primul pas ca sa salvam impreuna haita.

Curaj! Stiu ca poti !
DianaImagine