Arhive

Iubeste-te asa cum esti

 

coelho love

 

Mi-a luat mult timp sa inteleg de ce e important sa fii un om autentic, sa te exprimi asa cum esti. In momentul in care nu faci acest lucru, te vei refula si te vei inchide in tine ca intr-o carapace, avand tot felul de vicii care sa te consoleze si sa iti dea impresia ca realittaea dureroasa pe care tu o traiesti nu e de fapt dureroasa. Mi-a luat mult timp sa inteleg aceste lucruri si eu stiu ca am facut toate aceste greseli. Am facut toate aceste greseli si imi dau seama ca nimic nu e mai important decat sa-ti lasi sufletul sa vorbeasca prin tine. Sa fii tu asa cum esti si atat. Daca nu vei fi, nu vei reusi sa ai ceea ce iti doresti pentru ca vei purta mereu o masca falsa.

Care iti va cadea la un moment dat. Vei avea o masca care ii va impresiona poate pe cei din jur, care care va sta ca o bariera permanenta impotriva telurilor si idealurilor tale. Daca nu esti un om autentic si ti-e teama sa fii asa cum esti, te vei apuca s atraiesti in lume imaginare, si nu concrete si reale si iti va fi aproape imposibil sa reusesti sa iti gasesti adevarata fericire si implinire. Sa iti gasesti eul interior, care sta in tine mai presus decat orice si abia asteapta sa fie lasat la suprafata, sa isi spuna cuvantul.

De foarte multe ori nu am reusit sa fiu o persoana autentica si drept urmare, m-am refugiat in tot felul de consolari si m-am ingropat in vicii si dependente, precum mancarea sau calculatorul, care nu mi-au oferit decat opusul a ceea ce aveam nevoie. Mi-au creat practic o stare de nervozitate si mai aprinsa, doar din cauza ca nu am avut curajul sa fiu la momentul potrivit exact cine trebuia sa fiu: EU. Incercam sa fiu altcineva, sa par altcumva decat sunt, sa ma prefac ca eu sunt mare si tare cand de fapt, sufletul meu plangea dupa un strop de afectiune. Si eu nu luam in seama toate aceste aspecte si ma apucam sa dau inainte ca si cum tot ce as fi facut pana atunci era bine. Eu ziceam ca e bine.

Eh, uite ca nu era tocmai bine atunci cand rezultatele au inceput sa vorbeasca de la sine. Si nu aveam rezultate. Eu aveam asteptari de la unii si altii… si nu realizam cat e de important sa ai asteptari de la tine, in primul si in primul rand De la nimeni altcineva, de a tine! Tu contezi, tu esti important, pentru tine traiesti … iar tot ceea ce eu faceam era sa traiesc pentru altii. Traiam pentru altii si ma identificam cu lucruri care nu ma reprezentau cu adevarat.

Pentru ca incercam sa ma ascund de mine si sa nu ma arat asa cum sunt. Exact asa cum sunt, cu bune si cu rele. Nu-mi acceptam umbra, imi ascundeam defectele si ieseau la suprafata atunci cand doream mai putin. Pozam in copilul perfect, in fata perfecta, etc si nu faceam decat sa arat cine NU sunt de fapt. Chiar am realizat ca nu e nimic mai important pe lume decat sa intelegi ca tot ceea ce fiecare om isi doreste este pentru ca in samburele de divinitate din sufletul lui, se afla un instinct care ii calauzeste pasii. Si acel instinct ii spune mai bine ce trebuie sa faca.

Mi-a luat mult timp sa-mi dau seama ca niciodata nu trebuie sa te temi de singuratate si sa fugi de tine. Dar noi asta facem din pacate. Fugim de noi ca sa ne dam intalnire cu altii. Renuntam la noi pentru altii. Si nu realizam ca nicaieri nu gasim ceea ce avem nevoie de fapt. Ajungem sa ne mintim singuri si sa ne pacalim.  Disperarea pe care o simtim si pe care o afisam nu ne face deloc mai atragatori. Din contra, cu cat vei avea mai mult calm in abordarea vietii, cu atat vei atrage mai multi oameni.

De aceea, e foarte important sa ne apucam sa lucram la vindecarea noastra. Sa nu ne refulam apoi in alte vicii. Este foarte, foarte periculos. Cadem de atatea ori in aceasta capcana…

Mi-am dat seama ca nu e bine sa fii un om cu un interes ascuns. La urma urmei, te minti pe tine insuti. Si chiar nu are rost. Cu ce te ajuta sa ranesti un suflet sau sa-l folosesti? De ce sa ii inchizi aripile in loc sa-l lasi sa zboare? De ce sa fii o piedica in calea lui? Daca vrei sa-l ajuti, intinde-i o mana, dar niciodata sa nu -i rapesti sansa de a reusi… Niciodata sa nu te folosesti de un om, pentru ca viata se va folosi si ea de tine si te va trata ca atare.

Vad atatia oameni care au o dorinta de a-i trage in jos pe cei care trebuie sa se inalte. Am fost si eu o victima a acestor oameni, dar nu se va mai repeta niciodata. Pentru ca fiecare din noi avem sansa sa fim cei mai buni, sa fim maxim din ce putem fi si nu trebuie sa lasam pe nimeni si nimic in lume sa ne rapeasca aceasta sansa.

Tu stii sa iubesti? Te iubesti pe tine insuti? Imi pun zilnic intrebarea asta. Te simti confortabil cu tine insuti? Esti capabil s ate accepti asa cum esti, cu tot cu defecte? Sau cauti sa le ascunzi si sa arati lumii masca ta de aur?

Sa stii ca nimeni in lumea asta n-o sa te accepte pana cand nu te accepti tu asa cum esti. N-o s ate bucuri niciodata de iubire adeavrata daca te crezi superior sau daca vrei cu orice chip sa demonstrezi ceva anume. Fii tu asa cum esti si o s avezi cum totul se va intampla de la sine. Uitam din pacate de noi insine, de vocatia noastra, ca sa ne dedicam altor lucruri…

Uitam sa ne bucuram de natura, de soarele din fiecare zi..si asa pierdem incet incet singura sansa la fericirea reala. Credem ca vom intalni fericirea daca ne vom casatori, daca facem ce fac si ceilalti,  daca vom avea nu stiu ce…aiurea. Fericirea nu e decat in tine si atat. Deschide larg ochii si sufletul si priveste in tine. Acolo se afla toate comorile si pietrele scumpe din lume. Si daca nu ma crezi, am sa te iau cu mine peste tot in lume si apoi ai sa te convingi singur.

Iubeste-te asa cum esti .  Fiecare e unic si fiecare s-a nascut cu o comoara in el. Tu nu poti fi ca mine si nici eu ca tine. Dar tocmai asta e farmecul. Ca suntem diferiti fiecare in felul nostru si impreuna facem lumea mai frumoasa. Daca nu te iubesti, vei suferi cumplit. Nu vei primi iubirea pe care ti-o doresti. Indiferent ca esti fata sau baiat, datoria ta mai intai de toate e sa privesti in interiorul tau, sa te accepti asa cum esti si sa intelegi ca viata ta e una.

Merita sa ti-o traiesti in cel mai frumos mod posibil. 🙂

O zi minunata ,
Diana

 

Anunțuri

Cum sa ne formam noi obiceiuri

ball

Am vazut in articolul trecut  ce sunt obiceiurile. Nu sunt altceva decat o proiectie a gandurilor noastre, asociate cu emotiile. Avem multe impulsuri, suntem furiosi, plictisiti, lenesi, suparati… avem multe motive pentru a nu ne apuca de treaba. Si atunci ne gandim ca e mai bine sa nu ne apucam de treaba… ne gandim ca e mai bine poate sa stam degeaba decat sa facem sport, gasind astfel scuze pentru toanele noastre.

Asa se formeaza un obicei prost. De multe ori, stim ce e mai bine sa facem si totusi nu facem. In loc sa ne focusam pe ceea ce vrem sa obtinem, preferam sa asteptam sa se intample ceva, asa cum am facut si eu de multe ori. Ce asteptam, sau pe cine asteptam, nu stiu… Acum ce-i drept m-am invatat minte si stiu ca de la mine, din capul si din inima mea pleaca totul.

Am mai zis-o pe asta si imi place: Emotiile sunt salbatice si e nevoie de intelepciune ca sa controlezi.
Iti trebuie autocontrol ca sa le tii in frau si sa nu le lasi sa te copleseasca. Pentru ca daca nu esti tare si nu te tii drept, cedezi tutror impulsurilor si nu mai ajungi sa faci nimic din ce trebuie sa faci.

De aceea, cred ca cea mai buna metoda ar fi sa iti prioritizezi activitatile, punandu-le in ordine de la 1 la 5 sau de la 1 la 10 daca ai mai multe in ordinea importantei lor pentru tine.

Si astfel, esti practic constient de ceea ce iti doresti. E primul pas ca sa nu te mai lasi dus de vant in toate directiile. Macar stii concret ce iti doresti si cred ca asta e un prim pas spre atingerea obictivelor tale. Scrii frumos obiectivele pe o foaie de hartie si apoi o sa-ti dai singur seama ce ai de facut. Vrei sa slabesti, pai atunci stii ca nu trebuie sa mai mananci dulciuri si fast-food. Vrei sa te culci mai devreme, atunci nu mai pierzi noptile in club sau pe Facebook.  Sunt sigura ca stii ce e de facut.

Eh, dar problema se pune atunci cand vine vremea sa facem. Cu totii stim ce trebuie sa facem, dar practica ne omoara pe toti. Incercam, vedem ca nu ne iese, apoi renuntam. Abandonam. Uitam de visele noastre. Le lasam de izbeliste. Zicem apoi ca e prea greu.

Si vreau sa iti spun care e toata chestia asta cu obiceiurile, cum functioneaza ele.

In momentul in care vrem sa ne formam un obicei, e bine sa ne alegem unul si atat. Sa nu incercam sa implementam mai multe obiceiuri odata sau sa schimbam mai multe in acelasi timp, pentru ca nu vom reusi.

Cel mai bine este sa ne concentram atentia asupra unui singur obicei, sa ne dorim sa-l schimbam si sa ne punem pe treaba. La fel si daca dorim sa implementam un nou obicei.

Si am sa-ti spun un secret pe care trebuie sa-l stii neaparat. In momentul in care iti doresti sa iti formezi un obicei nou sau sa schimbi unul prost, e bine sa fii cat poti de autentic si de sincer. Sa fii natural si sa te exprimi in voie, liber. De ce? Pentru ca fiecare dintre noi avem vointa, care e putina. Vointa e putina. Sa retii, deci. In momentul in care tu iti concentrezi atentia pe lucruri inutile, enervandu-te, criticand, etc, nu iti mai ramane deloc vointa ca sa faci lucrurile pe care ti le doresti.

Iti irosesti energia pe lucruri inutile si putina aia energia pe care o ai se va duce, nu va mai fi de ajuns pentru lucrurile pe care ti le doresti cu adevarat. Daca te concentrezi pe a fi dragut si bun tot timpul cu cei din jurul tau, nu te vei mai putea concentra pe ceea ce vrei sa schimbi sau sa imbunatatesti la tine.

Fii mereu prezent! Nu te mai ingropa in amintiri trecute, dureroase, in dorinte neimplinite…caci in felul asta niciodata nu vei putea merge mai departe si nu te vei putea exprima asa cum esti. Autenticitatea este cheia care te ajuta sa obtii ce-ti doresti. Concentrandu-ti atentia pe un singur obiectiv odata si dorindu-ti sa schimbi un anumit lucru sau obicei, fii sigur ca vei reusi daca te vei concentra asupra lui, lasand la o parte restul lucrurilor inutile.

Fiind mereu prezent si autentic, iti este mult mai usor sa faci treaba decat daca stai si visezi si te gandesti…ore in sir toata ziua. Trebuie sa mai si muncim si daca vrem rezultate nu avem alta solutie. Trebuie sa ne focusam pe telurile pe care le avem si toata atentia noastra sa se indrepte catre directia pe care vrem s-o urmam.

Deci, stim ce avem de facut. Vrem sa schimbam un obicei, il schimbam doar pe ala si atat. Ca oricat de zmei am fi noi sau ne-am crede, 7 lucruri deodata nu avem cum sa schimbam. Ne irosim energia si nu facem nimic concret. Asa ca mai bine schimbam un singur lucru, ne concentram asupra lui si macar stim ca am facut o treaba calumea. Decat sute de lucruri nefacute cum trebuie, mai bine un singur lucru, dar bun.

La inceput, creierul nostru va fi socat si nu va sti ce sa creada. Vei auzi tot felul de voci de genul: ” Ce-ai, esti nebun, opreste-te! ” Dar trebuie sa te tii tare si sa nu cedezi. In primele 10 zile cand implementezi sau schimbi un obicei este cumplit. Nu vei mai sti ce sa crezi, vei avea tendinta sa te intorci la ce faceai inainte, dar trebuie sa lupti si sa-i dat tot inainte. Se spune ca aceste 10 zile sunt cele in care scap de forta gravitationala. Apoi, urmatoarele 10 zile, vor fi si ele grele, pentru ca te vei tot intreba la ce te ajuta, daca merita tot efortul si sacrificiul asta, dar pana la urma vei incepe sa te obisnuiesti.

Iar in ultimele 10 zile, deja cand te-ai obisnuit, vei incepe sa faci din ce in ce mai bine, cu si mai putin efort. Iar dupa cele 30 de zile, obiceiul il vei face automat. Aici e secretul obiceiurilor. Ajungi sa le faci automat, fara sa mai stai pe ganduri. Te duci direct la bucatarie si iti faci o salata seara, nu mai stai pe ganduri: ” oare o fi mai bine sa mananc o friptura..?” . Te duci, iti faci salata, o mananci si apoi iti vezi de treaba.

Iar cel mai usor, pentru a reusi acest lucru este sa iti propui ca in fiecare zi, la o anumita ora aleasa de tine, sa faci cate putin din ce ai vrea sa faci cu adevarat. Adica: vrei sa faci sport, sa arati bine. In loc sa te spetesti alergand 2-3 ore, ca apoi sa nu mai poti face nimic o saptamana, mai bine in fiecare zi, la ora 9 seara sa zicem, faci cate 20 – 30 de abdomene. In felul asta, o sa vezi cat de usor iti va fi si vei ajunge sa le faci automat. Decat sa te frustrezi si sa alergi o groaza, sa tragi la sala pana nu mai poti, pentru ca apoi sa bagi shaworma si KFC, mai bine o iei in pasi mici, dar siguri.

E cea mai sigura metoda. Si o sa vezi cum o sa ajungi sa faci mai mult de 30 de abdomene. O s-ajungi la 100, 200, 300.  Pentru ca ti-ai format acest obicei. De a face in fiecare seara, cate putin, la o anumita ora. Creierul s-a invatat si nu-ti mai este greu, nu ti se pare ceva iesit din comun. Asadar,  nu uita:

* concentreaza-te pe un singur lucru pe care vrei sa-l schimbi, sau pe care vrei sa-l incerci si tine-te de el. Impune-ti o anumita ora in care vrei sa faci acel lucru : ori sa citesti cateva pagini, ori sa faci cateva exercitii, sau sa-ti faci ordine, sau sa meditezi, orice vrei tu. O sa vezi cum o sa incepi sa te obisnuiesti si nu va mai fi o povara pentru tine acel lucru.

Succes!
Diananew habits

Ce sunt obiceiurile

Mi-am dat seama nu demult ca obiceiurile sunt cele care ne creioneaza viata. habitsViata noastra e formata din obiceiuri. Tot ceea ce noi facem zilnic se cheama obiceiuri. Iar aceste obiceiuri ne duc sau nu la obiectivele pe care dorim sa le atingem.

Faptul ca in momentul de fata nu avem ceea ce ne dorim nu inseamna altceva decat  ca avem o serie de obiceiuri proaste, pe care le facem zi de zi. Zi de zi, trece o saptamana. Saptamana de saptamana, trece o luna. Luna de luna, trece un an. An de an, trece o viata. Iti dai seama cum ajungem sa ne irosim ? Iti dai seama acum care este calea sigura catre o viata neimplinita si fara succes?

Obiceiurile. Obiceiurile sunt cele care ne dicteaza si ne picteaza viata. Si nu uita ca pana in momentul de fata, kilogramele in plus sau lipsa rezultatelor in orice domeniu al vietii tale nu sunt altceva decat o oglinda a ceea ce esti. A modului de a gandi. Mergand mai departe, a obiceiurilor tale zilnice, pe care ti le-ai format tot cu ajutorul gandirii.

Nu se poate nimic fara gandire. Nu degeaba spunea Ghandi: ” Gandesc, deci exist”.

Tu te-ai gandit la un moment dat ca ar fi mai bine sa stai pe canapea la televizor sau sa te uiti la seriale in loc sa faci sport. Si ai inceput sa iti formezi astfel obiceiul prost de a sta in casa si a pierde vremea aiurea in loc sa faci ceva bun si util pentru tine.  Asta a fost alegerea ta si ea ti-a influentat viata pana in prezent. Fii responsabil si nu incerca sa acuzi pe nimeni, intrucat doar tu esti cel care raspunde de propriile rezultate.

Toate obiceiurile proaste pe care le ai in momentul de fata sunt calea sigura catre esec si catre o viata traita fara sens. Unde te indrepti mai exact, stand mereu in casa si pierzand vremea pe Facebook? Unde ajungi? Te-ai intrebat vreodata?

Ia sa te intrebi de-acum incolo, in momentul in care vrei sa faci ceva urmatorul lucru:
” Ma ajuta acest gand in realizarea viselor si obiectivelor mele?”

Si daca ti-ai propus de exemplu sa slabesti, dar ai tentatia, sau mai bine spus, obiceiul prost de a da mereu raite prin bucatarie, sa te intrebi daca te ajuta la ceva impulsul pe care-l ai in momentul respectiv. La o analiza mai profunda, vei descoperi singur raspunsul. Care de cele mai multe ori este NU. Cum sa te ajute pe tine faptul ca mananci non-stop in arderea caloriilor si a sunculitelor ? E logic ca nu are cum sa te ajute. Si ai 2 variante: poti sa spui: ” Mai bine NU, pentru ca mi-am promis ceva” sau ” Hai, lasa, doar de data asta”.

Iar la ultimul raspuns stii cum e faza. Zici mereu, doar de data asta, de maine, de saptamana viitoare, doar o bucatica, etc. Si iata cum se formeaza un obicei prost…Zici azi ca merge, maine tot asa, poimaine la fel pana cand te trezesti ca a trecut anul si nu ai mai reusit nimic din ce ti-ai propus. Nici macar cele 5 kg amarate sa le dai jos… Si increderea in sine incepe usor-usor sa scada…

Ceea ce multi dintre noi nu intelegem este ca in momentul in care ai un obicei, ajungi sa il faci automat, fara sa mai gandesti. Ca atunci cand te speli pe dinti inainte de culcare. E deja ceva ce ti-a intrat in reflex.  Iar cheia este sa implementam cat mai multe obiceiuri bune in viata noastra, astfel incat sa ajungem sa le facem fara efort.  Iar in momentul in care iti formezi o serie de obiceiuri bune, vei vedea cum si rezultatele tale incep sa se schimbe.

Am sa iti explic in articolul urmator cum functioneaza toata aceasta smecherie cu obiceiurile ,  ce greseli am facut eu si cum sa reusim sa le implementam si sa nu renuntam la ele, pentru a ne duce intr-un final acolo unde ne dorim.

O zi minunata sa ai! 🙂                                   habits2
Diana

Atitudine si mentalitate in sec. XXI

scoala viata

De multe ori stau si ma gandesc … la ce e oare buna aceasta SCOALA?

Pe langa faptul ca iti pierzi 12 ani din viata cu niste lucruri pe care oricum nu le folosesti in lumea reala, la ce iti mai ajuta altceva?

Se fac ore sau cursuri de dezvoltare personala incat sa ii ajute pe copii sa isi descopere si valorifice talentul? Sa il transforme in abilitati?

Nicidecum, pentru ca tot ce auzi la scoala este ca mori de foame doar facand ceea ce iti place. Asta e poezia pe care o aud mereu. Si imi ies din fire cateodata. Cand vad oameni care au cu adevarat ceva de daruit, care au un talent minunat, pe care si-l irosesc… Se irosesc pe ei insisi cu tot felul de lucruri inutile. Isi pierd timpul pretios cand ar putea investi cu adevarat in ei pentru a oferi valoare celor din jur.

Insa toti acesti oameni au fost din pacate dresati astfel incat sa raspunda trup si suflet, zi si noapte la cerintele societatii. Robotei care sa se muleze dupa norme si tipare si sa uite cine sunt ei cu adevarat. Iti dai seama ce inseamna asta? Viata irosita la maxim. Suflete pierdute intr-o mizerie , care sunt departe de adevarata fericire si implinire.  Suflete care cred ca nici nu exista iubire adevarata sau vise…

De multe ori efectiv ma revolt cand vad toate aceste lucruri. Si ma revolt pentru ca le-am simtit si le simt pe pielea mea. Stiu cum e sa stai ca un sclav in banca cand poate ti-ai dori sa iesi in lume, sa cunosti, sa te plimbi, sa simti ca traiesti viata cu adevarat. De multe ori ma enervez la culme la scoala cand vad atata pierdere de vreme.. timp irosit..o groaza de timp irosit…

Daca eu de exemplu, am zilnic 6 ore pe zi, asta inseamna 30 de ore pe saptamana .

Intr-o luna inseamna 120 de ore pe luna. 120 de ore pierdute !!! Pentru ca fara nicio suparare, ce facem noi nu e scoala adevarata. Scoala inseamna educatie. Educatie facuta de oameni care sa fie adevarate exemple, modele ca si stil de viata, care sa ne arate cum sa ajungi sa ai succes cu adevarat. Nu sa se planga la catedra ca „Ce grea e viata…!” Pai cum sa mai fim educati? Cum sa mai ascultam de aceasta autoritate tampita care nu ne invata nimic bun? Nu ramai cu nimic de calitate din scoala si daca nu te salvezi singur si nu te autoeduci, vei sta si te vei plange precum profesorul : ” Ce grea e viata…”

Orice tanar are nevoie de un exemplu, nu numai pentru ca puterea exemplului e singura forma de educare, dar si pentru a prinde curaj. Pentru a-si spune: ” Uite, ma, daca omul asta a reusit si ma invata si pe mine cum, as putea sa invat de la el, sa ascult ce-mi zice”. Oamenii care au ajuns la succes au o anumita experienta de viata pe care cei tineri nu o au. Dar ca sa prinsa curaj si ca sa-si deschisa aripile , pentru a parcurge calatoria ce-o au de facut, au nevoie de incurajare. Si de exemple. Ei bine asta ar fi solutia pentru a reusi cu adevarat sa evoluam. Sa avem oameni care sa fie exemple si lideri adevarati.

Oameni care, specializati fiecare intr-un domeniu  al vietii ( sanatate, bani, relatii, socializare) sa fie capabili sa ne invete ceea ce trebuie sa stim in fiecare din aceste domenii ale vietii. Pentru ca de ele ne izbim in primul rand in lumea reala. Nu te ia nimeni sa te intrebe ce ai facut tu intr-a saptea la geografie sau istorie.

Aaa… ca vrei tu sa stii, aia e partea a doua. Te apuci si studiezi singur daca ceva te pasioneaza cu adevarat. Internetul e cea mai mare biblioteca pe care o ai la indemana. Si gasesti orice informatie vrei. Dar de ce sa stau sa pierd eu atata vreme cu niste tampenii de notiuni abstracte care nu ma fascineaza deloc?  Eu imi doresc oameni care sa imi fie exemple ca si stil de viata, de la care sa am ce invata. Lucruri concrete, practice, reale nu teorii. Care sa ma ajute sa ma dezvolt, sa imi valorific talentul pe care-l am si in final sa ajung sa prosper. Asta isi doreste orice tanar, indiferent ce inseamna pentru fiecare succesul. Fiecare om are o pasiune si un vis al lui si asta e de fapt scopul: sa reusesti sa-ti implinesti visul, sa-ti atingi obiectivele. Sa inveti cum sa faci acest lucru ( sa accepti esecurile, obstacolele, sa muncesti mult, sa te dedici trup si suflet, etc) ca intr-un final sa reusesti sa ajungi acolo unde ti-ai dorit, sa ii insipiri si pe altii cu povestea ta si sa zici: ” Ba! O viata am avut si mi-am trait-o nene cu adevarat. Cum au vrut muschii mei. Am facut ce mi-a placut, am trait, am iubit, am ajutat si acu’ pot sa mor fericit!”.

Cine te invata aceste lucruri? Inveti in scoala asa ceva? In scoala inveti exact contrariul.

In primul rand, cu asta ar trebui sa inceapa scoala, inca din clasa intai. Sa ii ajute pe copii sa isi descopere talentul natural, sa si-l dezvolte, sa si-l valorifice, sa-l slefuiasca si sa-i invete cum pot castiga bani din pasiunea lor. Care se bazeaza de fapt pe talentul natural al fiecaruia. Fiecare om e bun la ceva. Si fiecare are un vis al lui. Ei bine, noi invatam absolut orice in scoala, mai putin faptul ca, orice vis ai avea, nu-l poti indeplini ca e prea greu…

Trebuie mai intai sa te angajezi, dupaia vezi daca-ti mai ramane timp sa mai faci si ce-ti place. In niciun caz nu e posibil sa faci ce-ti place si sa mai castigi si bani pe deasupra. Cata cruzime! Asta aud peste tot din pacate si de multe ori nu mai pot fi indiferenta. Incerc pe cat posibil sa nu las sa ma afecteze parerile celor din jur, dar de multe ori cand aud aceleasi lucruri peste tot, ma simt cumplit. Ma doare efectiv sa vad o asemenea atitudine si mentalitate.

Stiu ca eu de una singura nu pot schimba scoala si mi-am dat seama ca e cu putinta sa incerci sa schimbi lucrurile pe care nu le poti schimba. E pierdere de vreme.

Insa stai si tu putin si analizeaza aceasta mentalitate. Nu m-ar deranja pe mine neaparat faptul ca stau si pierd 6 ore pe zi la scoala. Ca mai am un an si scap si abia astept. Dar atata irosire de timp pe lucruri care nici nu-ti plac cu adevarat si-ti sunt bagate pe gat ( uneori si cu amenintari din partea profesorilor) , nici nu simti ca te ajuta sau te imbogatesc cu ceva …

Deci efectiv timp irosit. Atat pentru profesori, cat si pentru elevi. Profesorii stau si ei acolo, au n-au chef, ce sa faca , tre’ sa -si faca orele, copiii saracii, plictisiti si terminati si ei … si nu vad unde duce toata ” afacerea” asta. La ce? Cu ce ma ajuta si pe mine atatea pagini scrise in toti acesti ani si cu ce- ajuta si pe profesor faptul ca sta sa-mi predea mie de zor niste chestii pe care le pot lua si de pe net? Cu ce ne-alegem? Hai sa ne gandim!

Si la fel se intampla si cu cei care stau si se plang toata ziua ca n-au bani, ca n-au timp, ca totul e greu si nu stiu cum.. numai victime. Ce frumos e sa stai si sa te plangi… Ca un catel abandonat de soarta asteptand pe cineva sa i se faca mila  de tine si sa-ti arunce ceva de mancare. Tu nu te gandesti ca te irosesti aiurea? Iti pierzi atata timp, energie pentru niste lucruri care nu te ajuta. Daca stii ce vrei, atunci pune mana si munceste pentru ceea ce vrei sa obtii. Daca nu stii ce vrei, stai cu tine si gandeste-te profund ce ti-ai dori cu adevarat. Stai cu tine si gandeste-te. Nu iti mai da intalnire cu altii inainte sa-ti dai intalnire cu tine.

Tu contezi cel mai mult si viata ta. Pentru ca tu ai o misiune pe acest Pamant.  Si e datoria ta sa descoperi cine esti si ce vrei de la viata. Nimeni altcineva nu are nicio putere asupra ta decat daca tu permiti acest lucru. Asa ca pune-te calumea pe treaba, ca viata nu e de irosit. Deschide bine ochii si vezi ce anume te impiedica sa ajungi acolo unde iti doresti. Elimina toate distragerile din viata ta si concentreaza-ti atentia pe visul si pe scopul tau.

Scoala, liceul, job-ul sunt surse sigure pentru a te irosi si pentru a pierde timp pretios din viata. Si stiu ca nu putem renunta de multe ori la ele. Daca as putea, de maine m-as lasa de scoala. Si as incepe sa fac activitatile care imi plac cu adevarat. Si chiar as putea s-o fac, ar fi o nebunie, ar uimi sute de oameni din jurul meu. Dar nici nu mi-ar pasa sincer.  Ma gandesc doar ca mai sunt si persoane dragi tie la care trebuie sa te gandesti inainte de a lua decizii.

Putem totusi sa trecem si peste toate aceste obstacole si distrageri. Atata timp cat ne concentram toata atentia pe ce ne dorim noi cu adevarat, ni se va deschide o noua lume. O lume in care totul e posibil, pentru ca noi ii dam aceasta putere. Noi cream lumea in care traim. Noi ne cream singuri lumea noastra. Si e de datoria noastra sa facem tot ce ne sta in puteri pentru a avea viata mult dorita. Pentru ca e posibil. Orice e posibil. Daca te focusezi pe ceea ce vrei sa obtii, Legea Atractiei coopereaza cu tine in orice moment.

Nu mai e loc de oameni mediocri. Vor muri de foame. Asa ca trebuie sa ne salvam. Sa nu ne mai lasam prostiti de societate si sistem  si sa ne punem pe treaba. Viata nu inseamna numai scoala, job sau bani. Viata ta incepe sa aiba un sens atunci cand ii dai tu un sens. Cand nu te mai lasi dus de vant acolo unde vrea el.

Totul tine de atitudinea si mentalitatea noastra. Daca vrem sa fim niste oameni de succes, atunci trebuie sa ne educam in acest sens. Si cu cat ne vom educa mai mult, cu atat vom creste mai mult. Vom aduna mai multe bogatii in interior.  Putem sa ne salvam! Putem sa ne dezvoltam si sa ne cream o viata minunata! Fara scuze si fara temeri! Doar cu puterea din interiorul nostru!  Si investitia pe care o facem in noi nu ne-o va fura nimeni, niciodata! Merita sa muncim pentru libertate si pentru tot ce ni se cuvine.

Asa cum spune si Imnul:

” Viata in libertate, ori moarte ! striga toti.”

 adevar

Viata = Greseli + Invatare

Auzi la tot pasul expresia ” Mi-e teama” sau ” Mi-e frica”. „Mi-e sa nu gresesc”. Si daca gresesti ce? Nu esti om? S-a nascut cineva invatat?
Una dintre cele mai mari temeri pe care oamenii o au este teama de greseala.

Atat de multi oameni renunta la a incepe ceva doar din simpla teama de a nu cumva sa dea gres. Idei marete, originale, visuri fabuloase, dorinte arzatoate…toate se risipesc ca norii de pe cer doar din conceptia ca orice greseala ar fi fatala si ar putea distruge totul.

Si ce ajungem sa facem? Sa ne ascundem frumusel printre oile turmei, din teama ca daca se intampla cumva sa gresim vom fi dati afara din turma si nimeni nu ne va mai placea vreodata. Si trec ani, ani frumosi, in care se scurg rand pe rand sanse uriase de a ne realiza visul cel mare.

Si nu doar ca viata noastra va fi monotona si fara pata de culoare, dar ne vom si revolta.
Vom da vina pe cei din jur, pe societate, pe familie, pe noi insine pentru faptul ca nu am reusit sa realizam ceea ce ne-am dorit.

Si intrebarea este: Merita sa suferim toate aceste frustrari ani buni din viata doar dintr-o teama prosteasca?

Orice fel de teama sau frica ce o avem in momentul de fata este de fapt ceva ireal. Si cel mai adesea, fricile sunt suferite de cei care se simt legati de lucruri, de persoane, locuri, de oamenii dependenti. Ei traiesc in permanenta cu teama ca daca cumva au pierdut ceva, sunt terminati pe viata. Sunt pierduti, ratati. Oamenii se tem sa nu piarda bani, prieteni, case, masini, se tem de moarte. Se simt vinovati pentru tot restul vietii daca cumva au pierdut ceva sau au suferit vreun esec.

Cand traiesti cu teama, iti este de fapt teama de propria persoana. Ti-e teama sa recunosti si partile pozitive si partile negative ale propriei persoane. Esti constient ca ai defecte, pe care ti-e frica sa le afisezi. Si incerci tot timpul sa le maschezi. Iar atunci cand esti pus in situatia de a incerca ceva nou, de a accepta o provocare, renunti din teama de a nu te face de ras, din teama ca nu vei reusi, ca vei esua, ca vei pierde un lucru si tot asa.

Toate aceste temeri vin de la simplul fapt ca ti-e teama sa traiesti cu adevarat. Ti-e teama de tine insuti si de cine esti tu cu adevarat. Ai fost poate ranit in trecut, ai suferit, iar acum te ascunzi, te interiorizezi si nu lasi sa straluceasca fiinta ta adevarata, asa cum e ea: si cu calitati si cu defecte.

Traim in permanenta cu obsesia PERFECTIUNII, implantata in subconstient de catre mass-media, de societate, de cei apropiati noua de multe ori si uitam sa ne mai bucram. Stim de la inceput deja ca ” nu suntem suficienti de buni”, ca ” nu putem”, ca ” sunt altii mai destepti si buni” si iata cum viata o ia usor-usor  Deja stim ca ca adevarul asta e, asa ca pentru ce sa mai incercam ?

Toate aceste tipare si convingeri bolnave trebuie urgent date la o parte din mintea ta!

Te intrebi poate de ce nu ai reusit pana acum sa fcai ceea ce ti-ai propus? De ce ti-a fost teama sa incerci?

Ti-a fost teama pentru ca in primul rand i-ai lasat pe cei din jur sa-ti transmita convingerile si conceptiile lor . Le-ai permis sa te considere o oaie din turma lor care e ochi si urechi la tot ce zic ei si pe care o pot manipula cum au ei chef. Responsabilitatea iti apartine in totalitate. Asa ca fii constient cu tot ce tine de viata ta. In al doilea rand, oamenii cand nu reusesc sa faca ceva le spun si celor din jur ca e imposibil. Pentru ca ii considera pe toti oi din turma lor. Si stiu ca doar spunandu-le ceva, ii vor convinge foarte usor sa nici sa nu mai incerce.

Tu iti doresti sa fii o oaie din turma sau sa fii o personalitate?

Nu are rost sa invinovatim pe nimeni. Fiecare face ce stie mai bine. Cei care ii trag si pe ceilalti in jos, cu siguranta fac acest lucru tot din teama. Din teama de singuratate.
E important sa intelegi ca nimeni nu are intentii rele. Fiecare face ce stie mai bine. Chiar daca ai impresia ca cei din jurul tau nu te trateaza asa cum ti-ai dori, incearca mai bine sa-i intelegi decat sa-i judeci. Caci ceea ce emiti se intoarce intotdeauna impotriva ta. De aceea, nu-ti mai face ganduri negre si zile amare pentru probleme minore.

Toti gresim. Nu exista perfectiune. Toti invatam. Chiar si oamenii pe care tu ii critici tot timpul si ii consideri antipatici, invata din propriile greseli. Comportamentul pe care il au, poate de multe ori neadecvat, ii va trezi la realitate si viata ii va invata cu siguranta lectiile.
Toti suntem egali. Si nu avem niciun drept sa ne acuzam unii pe altii sau sa ne judecam. Pentru ca la urma urmei, nu numai ca o avem doar o viata si merita sa ne-o traim din plin, dar cu totii avem aceleasi nevoi si dorinte. Nu conteaza ca traim in Europa, America, in desert sau la Polul Nord, cu totii avem nevoie de iubire, afectiune, respect, iertare, compasiune, curaj si toti avem o dorinta imensa si un vis maret la care aspiram.

Critica si invinovatirea este inutila. Teama de cei din jur nu isi are locul in interiorul tau. Intelege ca suntem oameni cu totii, chiar daca unul are un palton sau o rochie mai scumpa ca tine. Banii nu cumpara valoare unui om! Si de atatea ori, de nenumarate ori, aveam tendinta de a-i critica pe cei din jur sau de a-i invidia pentru ca au mai mult decat am eu si ajunsesem chiar sa ii urasc. Si de atatea ori, toti cei pe care eu ii invidiam sau de care ma temeam aveau probleme si suferinte de 3 ori mai mare ca ale mele.

Cei din jur nu trebuie sa iti inspire teama. Nu e nevoie sa te vezi inferior, caci suntem toti egali. Fiecare isi are sansa lui, talentul lui si nu exista comparatie pe acest Pamant de vreme ce toti suntem unici. Isusi felul tau de a fi, felul de a te exprima, de a vorbi, de a face un anumit lucru este unic in acest Univers. Creativitatea ta innascuta este cea mai mare comoara a ta. Eu nu ma voi putea exprima niciodata la fel ca tine, intrucat suntem diferiti. De aceea, ma eliberez chiar acum de teama de a crede ca nu voi fi iubita, apreciata, respectata sau ca nu voi avea succes. Sinele meu este unic, special, creativ si sublim. La fel este si al tau.

Toata teama de genul: ” Mi-o ia altul inainte” creeaza in interiorul tau frustrari, temeri profunde, nesiguranta de sine si te face sa iti alergi prin viata mai ceva ca la un maraton. Viata nu este o cursa in care trebuie sa alergi cu disperare. Asa am fost invatati. Sa nu cumva sa faca cel de langa tine si tu sa ramai in urma, sa nu cumva sa aiba el si tu nu si tot asa.

Si aceasta mentalitate da nastere unui ego fals. Cu cat ai mai multe lucruri materiale si cu cat alergi mai mult dupa astfel de lucruri, cu atat teama creste si creste si creste pana cand atinge un punct in care te va coplesi. Cu cat obtii mai multe lucruri materiale( case, masini, lucruri scumpe), cu atat iti va fi mai frica sa nu le pierzi. Vei trai in permanenta cu teama ca daca le vei pierde, nu vei mai sti ce sa faci. De aceea, ceea ce investesti in dezvoltarea ta personala nu se sterge niciodata, nu iti creeaza teama si nu va putea fi furat de nimeni.

Si acel ego e cel care se hraneste cu teama, vinovatie, invidie, ura. Nu am fost proiectati genetic sa fim asa. Trebuie sa invatam sa ne acceptam asa cum suntem si sa ne apreciem pe noi insine pe toate nivelele. Am venit pe aceasta Planeta pentru a invata sa ne iubim mai mult pe noi insine si pentru a ne impartasi aceasta iubire cu toti cei din jurul nostru.  Hai sa ne gandim putin. De-aia ne-am nascut? Ca sa traim in invidie, in teama si in vinovatie? Sau ca sa realizam ceva, sa ne ajutam unii pe altii si sa cream impreuna un loc frumos in care sa traim?

Si intotdeauna, orice om matur cu cat se poarta mai urat, cu cat e mai abuziv, mai critic, mai rautacios, cu atat a fost tratat mai rau cand era copil. Atunci s-a produs de fapt acea ruptura profunda de fiinta sa pura si inocenta. Acel om a dus lipsa de iubire, de afectiune si a devenit astfel critic si agresiv cu sine insusi si cu toti cei din jurul sau. Toate frustrarile acum se resimt. Tu, fiindca i-ai lasat pe cei din jur sa te traga in jos, ai avut la randul tau teama de a nu fi singur si nu ai avut destul curaj ca sa spui: STOP !

Totul pare ca un cerc vicios , insa trebuie sa incepem sa ne salvam incetul cu incetul. Om cu om, incurajandu-ne reciproc, oferindu-ne exemplul unui altuia,  trebuie sa reusim.

Insa nu avem cum sa reusim atat timp cand traim cu frica-n san. Daca nu avem curajul sa facem nici macar un pas, pentru a incerca ceva, atunci nici sa nu avem curajul sa ne plangem de ceva. Pentru ca doar gandurile noastre ne limiteaza. Nimeni in lumea asta nu-ti poate face nimic rau daca tu nu permiti.

Lasa-i pe altii sa-ti spuna ca nu poti sa faci, asculta-le punctul de vedere, dar nu te lasa influentat de el. E doar parerea lor. Tu stii prea bine ce poti si de ce esti in stare.

Toti oamenii cu realizari uriase in lumea asta au avut in primul rand curajul de a incerca sa faca ceva. Curajul de a face primul pas. Ca sa nu-ti mai spun de cate ori au esuat, s-au impiedicat, au cazut si iar s-au ridicat.

Dar le-a lipsit ceva:  teama.

Thomas Edison nu a avut teama de a renunta  nici a 5000-a oara la ambitia sa de a inventa becul cu incandescenta.  Invatatoarea le-a spus parintilor sai ca mai bine sta acasa decat sa mearga la scoala, intrucat nu se descurca deloc bine.
Lui Beethoven i s-a spus ca nu are nicio sansa sa devina compozitor.
Abraham Lincoln a fost infrant de nenumarate ori  in alegeri si a luptat pentru tara si  familia sa inca de la 7 ani, ca la 9 ani sa-i moara mama si mai tarziu logodnica.
Michael Jordan a fost dat afara din echipa de baschet a liceului.
Einstein a fost exmatriculat din scoala si criticat de profesori pe motiv ca e incet la minte si prea visator.

Si acum priveste rezultatele si realizarile acestor oameni.
S-au lasat influentati de ce le-au spus cei din jur?
Au avut teama sa faca primul pas?
Au avut teama sa renunte chiar si dupa nenumarate esecuri?

Imagine

Si acesti oameni au ajuns sa schimbe lumea si sa se vorbeasca despre ei pana in zilele noastre. Potential avem toti. Talent avem toti. Ambitie avem toti. Curaj avem toti.
Avem tot ce ne trebuie. Nu ai nevoie de niciun ban pentru a face primul pas spre realizarea visului tau. Trebuie doar sa ai un mesaj de transmis, o idee, un vis, un talent, orice. Restul vor veni de la sine.
Salveaza-te din gura societatii si a turmei si incepe sa faci!

” Orice greseala e o oportunitate de a invata si de a lua lucrurile de la capat, mai bine. Nu face o tragedie dintr-un esec. Succesul e un lung sir de esecuri, care se termina cu bine”,  spune Pera Novacovici, un psiholog si un om deosebit, al carui site  http://www.personalitatealfa.com face cat 100 de carti de psihologie si care m-a ajutat si ma ajuta in continuare sa cresc si sa ma dezvolt.

Crezi ca eu nu am esuat si nu m-am lovit? Crezi ca nu am plans, ca nu m-am revoltat sau ca nu am avut temeri?

Am avut inca destule.  M-am lovit de multe pietre si m-am impiedicat de multe ori.
Cand eram mica, de exemplu, prin clasa intai, a doua, eram printre cei mai buni copii din clasa si stiam intotdeauna lectia. Dar mi-era mereu frica sa ridic mana din teama de a nu spune vreo prostie, de a nu  rade ceilalti de mine si de a nu ma face de ras. Si mult timp am avut aceasta temere de a ma exprima deschis, de a intreba, de a comunica liber cu ceilalti.  Increderea in mine era ZERO. Si spre deosebire de mine, colegi care nu stiau nici pe jumatate din ce stiam eu, aveau un curaj fantastic. Ridicau mana frumos, intrebau ce nu stiau, nu aveau ei teama ca se fac de ras, ca gresesc si nici nu se simteau vinovati de ceva. Aveau pur si simplu curaj. Ei traiau cu inima deschisa. Si au fost de 100 de ori mai castigati de mine.

Am fost de multe ori cu moralul la pamant. Dar m-am ridicat de fiecare data. Am cazut si m-am ridicat. Si mi se intampla des. Dar m-am obisnuit cu faptul ca asa este viata. Pierzi si o iei iar de la capat, mai puternic. Inveti mereu ceva nou. Nu exista greseala sau teama de fapt. Totul face parte dintr-un proces continuu de invatare. De cand ne nastem pana murim.

Deci teama nu isi are locul nicaieri. Suntem liberi. Avem dreptul sa incercam. Sa invatam. Ce crezi ca ti se intampla daca pierzi? Pierzi si asta e. Toti oamenii pierd. Mai bine sa gresesti si sa inveti  decat sa adormi intr-o visare fara sens.
Greselile reprezinta adevarata invatare. Poti sa citesti, sa asculti la altii, mai bine ca din greseli nu vei invata niciodata.

Vei muri? Cu siguranta nu. Vei fi de 3 ori mai castigat decat daca stai frumos la caldurica in casa. In zona de confort nimeni nu evolueaza.
Lasa-i pe ceilalti, nu-i judeca, indiferent ca sunt membri ai familiei sau prieteni sa faca cum stiu ei mai bine. Si tu de asemenea. Ei prefera sa stea in casa, e alegerea lor. Tu ai inceput sa intelegi ca stand numai in casa nu ai cum sa evoluezi.
Si iesi in lume. Te duci si alergi. Te duci la un suc, intr-o cafenea, ceainarie, librarie, sala de sport, unde doresti. Te apuci sa cunosti si sa descoperi oameni, locuri. Esti incantat, te bucuri, faci greseli si iar inveti. Iti faci prieteni, ii pierzi, cunosti altii si tot asa. Inveti mereu cate ceva nou si esti pe zi ce trece mai incantat. Esti fericit pentru ca ai facut primul pas.
Da-ti voie chiar acum sa gresesti, sa incerci lucruri noi, sa cunosti, sa pierzi, sa esuezi si apoi sa inveti lectii. Viata vrea sa te invete si ea stie foarte bine cum. Tu vrei sa te invete? Sau preferi sa mori doar ce stii pana acum? Ea nu-ti doreste raul. Chiar daca uneori are metodele ei mai dure de a-ti preda lectiile, le face pentru ca te iubeste. Si te vrea un super-elev.
Accepta acum sa inveti si sa incerci tot ce iti doresti. Accepta toate provocarile ce ti se ivesc in cale, toate esecurile si priveste totul cu bucurie si optimism.

Priveste viata ca pe o abundenta.

Indiferent sub ce forma o privesti, viata inseamna abundenta si abundenta te inconjoara de pretutindeni. Curajul sta ascuns in sufletul tau si te asteapta sa-l iei de mana si sa te aventurezi.

Nu renunta la nimic din ce-ti doresti ! Fii surd la tot ce auzi in jur! Tot ce auzi in jur sunt distrageri si capcane pe care viata ti le da. Sa vada daca esti capabil sa iti urmezi vocea interioara sau sa te lasi dus de val.

Teama iti ucide atat sufletul, cat si corpul.  Ea te impiedica sa evoluezi. O lasi? Iubirea este opusul fricii. Cand traiesti cu iubire, cand te iubesti pe tine nu ai frica de nimic. Sa te iubesti inseamna sa fii recunoscator, sa apreciezi tot ce ti-a fost dat si sa iti doresti tot ce poate fi mai bun pe lume.

Atat de multe am pierdut din cauza ca m-am lasat influentata de ” gura” altora si din faptul ca mereu aveam impresia ca ceea ce fac nu e bine. Mereu aveam aceasta teama. Statea in mine ascuns un potential imens pe care il ingropam zi de zi cu minciuni si temeri. Acel potential pe care il ai si tu si toti din tara si de pe Planeta asta.

Orice suflet de om are nevoie de iubire, de curaj, de provocare, de cunoastere, de iertare, de recunostinta. Teama nu isi are locul in ADN-ul nostru.
Calitatile noastre nu sunt ura, invidia, teama, mania, revolta, rautatea.
Ele sunt o transformare a sinelui nostru sublim si creativ.

De aceea, e important sa iti recunosti acum toate sentimentele ca sa iti dai seama unde trebuie sa lucrezi si ce sa inlaturi din sufletul tau. Fa curat acum si elibereaza-te tot ce e vechi si te nemultumeste. Ai tot dreptul sa te bucuri de tot ce e mai frumos si meriti din plin sa iti creezi o viata exceptionala! Fa primul pas! Nu exista greseala. Exista doar invatare. Pune-ti toate temerile intr-o barca si da-i drumul pe rau, sa nu se mai intoarca vreodata la tine.

Nu uita ca orice greseala inseamna invatare, inseamna o noua lectie, o noua caramida in constructia castelului tau fabulos.

Invinge-ti acum orice fel de teama si porneste cu incredere pe drumul tau.
Si retine: ” Nu exista decat o singura greseala: teama de a gresi!”
Friedrich Hegel

M-as bucura sa aflu care este cea mai mare teama a ta in momentul de fata care te impiedica sa faci primul pas?

Iti multumesc ca ai citit acest articol si ma bucur sa aud orice intrebari sau propuneri pe care le ai. O zi minunata iti doresc!

Iubire si mult curaj!
Diana